口腔潰瘍又稱為“口瘡”,是發(fā)生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍,多發(fā)生于口腔黏膜無角化或角化較差的區(qū)域,如唇內(nèi)側(cè)、舌尖、舌緣、舌腹、頰、軟腭、前庭溝等處黏膜。該病好發(fā)于20~45歲的女性,男女之比約為2:3。
口腔潰瘍是發(fā)生在口腔黏膜上的淺表性潰瘍,米?;螯S豆般大小、呈圓形或卵圓形,潰瘍面為凹陷,周圍充血,并且有灼痛。食入刺激性食物后加劇疼痛。
口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的黏膜多見,發(fā)生單個(gè)或多個(gè)大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,表面覆蓋灰白或黃色假膜,中央凹陷,邊界清楚,周圍黏膜紅而微腫,潰瘍局部灼痛明顯。
復(fù)發(fā)性口瘡是口腔黏膜疾病中發(fā)病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張、郁悶不樂等情況均能偶然發(fā)生,好發(fā)于唇、頰、舌緣等,在黏膜的任何部分均能出現(xiàn)。
口腔潰瘍好發(fā)于唇、頰、舌緣等,一般一至兩周可以自愈。
患病部位經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)栗粒狀的局灶性黏膜充血水腫,并會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的灼痛癥狀,水腫繼續(xù)發(fā)展會(huì)逐漸形成圓形或橢圓形的淺表性潰瘍。
也稱為口炎型口瘡,其病程和發(fā)病部位與輕型潰瘍較為相似,潰瘍較小,數(shù)目較多,患者的疼痛癥狀嚴(yán)重,并且會(huì)伴有低熱、局部淋巴結(jié)腫等癥狀。
也被稱為腺周口瘡或復(fù)發(fā)性壞死性黏膜腺周炎。
局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏均可能導(dǎo)致該癥。
原發(fā)性口腔潰瘍的誘因可能是局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物上火及維生素或微量元素缺乏等。
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍常與缺乏B族維生素以及消化道疾病有關(guān),如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性肝炎、腸炎等有關(guān)。
系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在其發(fā)生、發(fā)展中,也可能起到重要的原因。
口腔潰瘍是由病毒或細(xì)菌侵入口腔造成的,如果能夠抑制病菌的活性,便可緩解甚至治愈口腔潰瘍,可選用決明子、金銀花、黃芩等中藥材,具有抑制口腔細(xì)菌的功能。
口腔潰瘍多由于缺乏B族維生素引起的,所以平常的飲食中,可選用富含B族維生素的食物,富含鋅、維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,可以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,可多吃。
忌吃辛辣、香燥、溫?zé)帷?dòng)火的食物,忌吃含有酒精、咖啡等刺激性的飲食。
口腔潰瘍患者在飲食保健和生活保健上應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
多進(jìn)食富含鋅的食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃、紫菜、芝麻等。
多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合,如西紅柿、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜、橙子等。
過敏可能引起口腔潰瘍,通常發(fā)生在換用了某種新牙膏或吃了某種從沒吃過的食物之后,這時(shí),要立即停用新牙膏、停吃會(huì)引起過敏的食物。
【蘋果湯】
原料:蘋果1個(gè)、梨1個(gè)。
做法:取蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
功效:治療口腔潰瘍。
【蘿卜飲】
原料:白蘿卜1個(gè)、白糖適量。
做法:白蘿卜(甜脆者佳),切碎絞汁,生用加白糖適量調(diào)味,含漱口腔后徐徐咽下。
功效:適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、喛氣厭食者。
【青瀉茶】
原料:大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量。
做法:大青葉、番瀉葉、白糖適量,共沖泡代茶飲用。
功效:治療口腔潰瘍。
【竹心粥】
原料:鮮竹葉15克、石膏30克、粳米100克。
做法:新鮮竹葉卷心、石膏、粳米煮粥,粥成加冰糖適量。
功效:適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用。
【木耳山楂湯】
原料:白木耳、黑木耳、山楂。
做法:白木耳、黑木耳、山楂水煎,喝湯吃木耳。
功效:每日1~2次,可治口腔潰瘍。
【鮮竹筍炒木耳】
原料:竹筍200克、木耳150克、鹽3克、味精3克、蔥適量。
做法:竹筍洗凈切滾刀塊;木耳洗凈切粗絲。竹筍入沸水中焯燙后取出控干水分。鍋中放油,爆香蔥節(jié),下入竹筍、木耳,放入鹽、味精,炒至入味即可。
功效:治療口腔潰瘍。
【蓮子蘿卜湯】
原料:蓮子30克、白蘿卜250克、銀耳20克、枸杞適量、白糖適量。
做法:將蓮子去心,洗凈;白蘿卜洗凈,切片,備用;銀耳泡發(fā)洗凈;枸杞洗凈。鍋內(nèi)加適量水,放入蓮子銀耳、枸杞,大火燒沸,改用小火煮10分鐘,再放入蘿卜片,小火煮沸5分鐘。最后調(diào)入白糖即成。
功效:治療口腔潰瘍。
【蒜蓉菠菜】
原料:菠菜50克、蒜蓉50克、香油20克、生姜4克、鹽4克。
做法:將菠菜洗凈,切段,焯水,撈出裝盤待用;生姜切絲。炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,放入蒜蓉、生姜絲炒香,倒在菠菜上。加入香油和適量鹽充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>
功效:治療口腔潰瘍。
【菠蘿苦瓜湯】
原料:胡蘿卜1根、苦瓜350克、菠蘿半個(gè)、青椒5克、紅椒5克、鹽適量。
做法:胡蘿卜洗凈去皮,切片備用,青椒、紅椒洗凈,切絲??喙舷磧羧プ樱衅?。鍋中放入適量水,開中火,將苦瓜、胡蘿卜、菠蘿放入鍋內(nèi)煮,待水滾后轉(zhuǎn)小火,加入青椒絲和紅椒絲,煮熟后加入少許鹽調(diào)味即可。
功效:治療口腔潰瘍。
【養(yǎng)生八寶粥】
原料:薏米35克、糯米35克、花生35克、綠豆35克、蓮子35克、紅豆35克、紅棗15克。
做法:薏米、糯米、花生、綠豆、蓮子、紅豆、麥仁洗凈泡發(fā)后同煮,加入紅棗,白糖煮沸即可。
功效:治療口腔潰瘍。